メンタルさぽーたーずLabo

設立の経緯

澤井登志（さわいとし）と高橋孝子（たかはしたかこ）

『一般社団法人メンタルさぽーたーずLabo』の設立の目的は、対人援助をしている人と対人関係で困っている人のしんどさを軽減することです。 

私たちはカウンセリングの勉強をしているときに知り合い、「女性の視点でのカウンセリング」 を行う『ウィメンズ・メンタルさぽーと大阪』を１９９９年に設立し、活動していました。

対人援助に携わる人と、対人関係に悩む人の「しんどさ」を軽減する。

『一般社団法人メンタルさぽーたーずLabo』は、カウンセラーやケアワーカーなどの「支援者」と、人間関係に悩む方々をサポートする団体です。1999年に設立した『ウィメンズ・メンタルさぽーと大阪』での経験をもとに、2017年7月に法人化いたしました。

私たちが解決したい「支援者のリアルな課題」

長年、相談員やカウンセラーとして多くの「しんどさ」に向き合う中で、私たちはひとつの大きな課題に直面してきました。

• 聴く側の孤立： 人の痛みを聴く支援者（ケアワーカー）自身も心にしんどさを抱えやすく、一人で抱え込んだ結果、離職に追い込まれるケースが後を絶たない。

• 「支援者だから」という呪縛： 特にボランティアの方は「人を援助する者が弱音を吐いてはいけない」と思い込み、自分の限界に気付けない。

• チームの崩壊： 解消されないしんどさが、本来支え合うべきメンバー同士の八つ当たりやいがみ合いに繋がり、チームがバラバラになってしまう。

私たちの想いと活動目的

「支える人を、一人にしない」

私たちは、お互いのしんどさを共有し、支え合える関係があったからこそ、これまでの活動を続けてこられました。だからこそ、今度は私たちがその「支え手」になります。

当法人では、対人援助に関わるすべての人と、対人関係に悩む人が、健やかに活動・生活を続けられるための事業を展開しています。

2025年度　講師派遣先

2025年6月23日、6月30日　松原市傾聴ボランティア養成講座「ゲートキーパー研修」

2025年6月24日　メンタルさぽたーずLabo 主催 「コミュニケーションのトレーニング」

2025年7月3日　　大阪府社会福祉協議会　CSW養成講座

　　　　　　　　　　　「相談支援において忘れてはいけない尊厳と倫理、人権の視点」

2025年9月23日　メンタルさぽーたずLabo主催『ゲートキーパー研修』　

2025年9月28日　金沢こころの電話　相談員研修

2025年10月6日　柏原市教職員　ゲートキーパー研修

2025年10月18日・25日　働く女性のコミュニケーション講座　とよなかすてっぷ（男女共同参画推進センター））

2025年11月25日　メンタルさぽーたーずLabo主催「境界線を学ぶ」

2025年12月4日　柏原市職員ゲートキーパー研修

2025年11月5日、12月1日、12月8日、12月19日、12月22日（5回）　宝塚市　ゲートキーパー研修

2025年12月9日　大阪府社会福祉協議会　CSW養成講座

　　　　　　　　　　　「相談支援において忘れてはいけない尊厳と倫理、人権の視点」

2026年1月23日　畿央大学ゲートキーパー研修

2026年3月4日と11日　松原市　ゲートキーパー研修

2026年3月7日　久宝寺地区人権研修「やさしい関係を育てるコミュニケーション法」

2026年3月20日　メンタルさぽーたーずLabo主催「ゲートキーパー研修」

２０２４年度　講師派遣先

２０２４年６月２４日、７月１日　松原市傾聴ボランティア養成講座「ゲートキーパー研修」

２０２４年７月８日　大阪府社会福祉協議会　CSW養成講座

　　　　　　　　　　　「相談支援において忘れてはいけない尊厳と倫理、人権の視点」　

２０２４年７月１９日　兵庫県多可町介護支援専門員協会　「ゲートキーパー研修」

２０２４年７月３０日　忠岡町　人権講習会

２０２４年９月25日　メンタルさぽーたーずLabo　主催　ゲートキーパー研修

２０２４年１０月６日　金沢こころの電話　相談員研修

２０２４年１１月２日　枚方市こころの電話相談室　相談員養成講座

２０２４年１１月５日、１２日、２８日　１２月３日、１２日　（５回）

　　　　　　　　　　　宝塚市　ゲートキーパー研修

２０２４年１１月１９日　柏原市　教職員向けゲートキーパー研修

２０２４年１１月２６日　大阪府社会福祉協議会　CSW養成講座

　　　　　　　　　　　　「相談支援において忘れてはいけない尊厳と倫理、人権の視点」　

２０２５年１１月２９日　茨木市職員人権研修「ゲートキーパーと研修」

２０２４年１２月５日　メンタルさぽーたーずLabo主催　　「境界線を学ぶ」

２０２５年１２月９日　柏原市職員ゲートキーパー研修

２０２４年１２月２０日　畿央大学　ゲートキーパー研修　　　　　　　　　

２０２５年１月１４日、３０日、２月１３日　西脇市ゲートキーパー研修

２０２５年３月１２日．１３日　松原市ゲートキーパー研修

２０２５年３月１６日　松原市薬剤師会　ゲートキーパー研修

２０２５年３月２０日　メンタルさぽーたーずLabo主催「ゲートキーパー研修」

2023年度講師派遣先

2023年5月31日　メンタルさぽーたーずLabo　主催 　浪花区民センター

　　　　　　　　「傾聴講座」　

2023年6月19日、26日　松原市　傾聴ボランティア養成講座

2023年6月21日　大阪府社会福祉協議会　CSW養成講座　

　　　　　　　　「相談支援において忘れてはいけない尊厳と倫理、人権の視点」　　　　　　　　

2023年９月５日　寝屋川市　ゲートキーパー研修

2023年9月23日　メンタルさぽーたーずLabo　主催

　　　　　　　わたしを育てるシリーズ　自己肯定感・自尊感情を育てる　講座

2023年10月1日　金沢こころの電話　相談員研修「ゲートキーパー研修」

2023年10月20日　関西女子短期大学　ゲートキーパ研修

2023年11月1日　豊岡市　ゲートキーパ研修

2023年11月9日、15日、24日、29日、12月6日　宝塚市ゲートキーパ研修

2023年11月16日　柏原市　教職員向けゲートキーパ研修

2023年12月7日　大阪府社会福祉協議会　CSW養成講座　

　　　　　　　　「相談支援において忘れてはいけない尊厳と倫理、人権の視点」

2023年12月から3月までの間　茨木市職員研修　（オンライン）

2024年1月16日　西脇市　ゲートキーパー研修

2024年2月14日、19日　畿央大学　ゲートキーパ研修

2024年2月20日　宝塚市人権擁護委員ゲートキーパ研修

2024年3月5日、7日　松原市ゲートキーパ研修

2024年3月20日　メンタルさぽーたーずLabo主催

　　　　　　　　「死にたい気持ちをどうきくか」　ゲートキーパ研修