自分に自信を持つための境界線を学ぶ

ー高橋孝子の垣根理論ー

• ついつい言いたいことを飲み込んでしまう
• 相手に合わすためにがまんをしてしまう
• 断ると悪いことをしていると思う
• 自分には何も得意なこと、長所がない
• 人との距離がわからず、どのまで踏み込んでいいのかわからない
• 人に迷惑をかけていると自分を責めることが多い
• 相手の感情が自分の感情のように反応してしまう
• 親から言われた言葉が今でも自分を縛っている

境界線を学ぶと

生きづらさが軽くなります

自分の自信を育てることができます

人に振り回されなくなっていきます

日・時　：　２０２４年１２月５日（木）　１３：００　～　１６：２０

場　所　：　原田の森ギャラリー　（兵庫県立美術館王子分館）　会議室５０１号

参加費　：　６，５００円　（受講料　5,000円　＋　テキスト代　1,500円）　

　　　　　　　　　lineからの申し込みは6,000円

定　員　：　6名　先着順　

お申込み方法　下記のフォーマットから送信してください

　　　　　　　　①講座名　　境界線を学ぶ【２４－S】　

　　　　　　　　②氏名（ふりがな）　③受講動機　④（緊急時の）連絡先

問合せも下記のフォーマットからお送りください